Профилактика онкологических заболеваний.

Профилактика онкологических заболеваний.
Обращаем внимание на свой образ жизни:
откажитесь от курения,
употребления алкоголя,
питайтесь правильно,
следите за массой тела,
регулярно выполняйте физические упражнения (это может быть спорт или просто утренняя гимнастика, ходьба),
контролируйте свои эмоции, бытовые и жилищные условия,
осторожно обращайтесь с ультрафиолетом.
Огромное значение в предупреждении развития опухолевых заболеваний имеет регулярное профилактическое обследование
(диспансеризация и профилактические медицинские осмотры), особенно показанная людям в возрасте старше 40 лет.
Ежегодные флюорографическое обследование, осмотры специалистами (гинекологом, хирургом, урологом, ЛОР-врачом, окулистом, неврологом), анализы крови и мочи позволяют выявить предопухолевые состояния и ранние стадии онкологических заболеваний, тем самым предупреждая развитие опухолевой патологии или повышая шансы на полное излечение.
Правильное отношение к своему здоровью, подразумевающее соблюдение элементарных правил профилактики и регулярное медицинское обследование, позволяет человеку снизить риск развития рака на 90%. А это означает, что, приложив определенные усилия, каждый из нас способен прожить жизнь без опухолевых заболеваний.
Берегите здоровье!